Shibari veiligheid: grenzen, check-ins en noodschaar

Veiligheid is geen voetnoot. Het is de start van elke oefening.

Spreek grenzen vooraf uit

Bespreek wat je wel en niet wil, welke woorden stoppen betekenen en hoe vaak je checkt. Maak stoppen normaal en laagdrempelig.

Let op

Tinteling, doof gevoel, scherpe pijn, verkleuring of kou zijn signalen om direct te stoppen en druk weg te nemen.

Gebruik geen oefening waarbij je eerst moet zoeken naar materiaal om iemand los te maken. Een geschikte schaar ligt binnen handbereik.

Live les aanbevolen

Belastende posities, suspensions en ingewikkelde patronen horen niet thuis in een doe-het-zelf challenge.