Met een body harness draag je riemen als lingerie: een harnas van smalle banden over borst, buik en taille, bij vrouwen en bij mannen. In het Nederlands is een harnas eigenlijk een ridderpantser, schrijft de Nederlandse Wikipedia, die een tuig van riemen onder die naam een verkeerde vertaling van het Engelse harness noemt. Hier heet het stuk toch harnas; je leest hoe je er een kiest en verstelt, wat druk op je huid betekent en waarom een harnas geen boei is.
Wat is een body harness?
De Engelse Wikipedia beschrijft het bondageharnas als een stuk BDSM-materiaal dat je draagt: een reeks leren riemen, meestal 1 tot 2 centimeter breed, zo aan elkaar gezet dat je het kunt aantrekken. Gewoonlijk loopt een centrale riem voor en achter over het lichaam, splitst die zich rond het hoofd in tweeën en loopt hij onderaan tussen de benen door tot halverwege de rug, waar hij sluit met een gewone gesp, zoals die van een broekriem. Haaks daarop lopen nog meer riemen rond het lichaam, meestal drie of vier, elk met een eigen gesp.
Zoek je een full body harness, let dan op: in de bouw en de industrie is dat volgens de Engelse Wikipedia een valbeveiliging die de krachten van een val over schouders, dijen en bekken verdeelt, geen lingerie.
Harnas als lingerie en als mode: van fetisj tot catwalk
Een harnas hoort bij wat de Engelse Wikipedia fetish fashion noemt, fetisjmode: kleding en accessoires afgeleid van de materialen en kledingstukken van seksuele fetisjsubculturen, bedoeld om extreem, onthullend, summier of uitdagend te zijn en volgens dat artikel meestal voor een intieme omgeving. Het bondageharnas is nauw verbonden met BDSM en wordt vaak meteen als kinky herkend, schrijft de Engelse Wikipedia; daarom draagt iemand het soms ook in het openbaar, als verwijzing naar de fetisjcultuur.
Intussen staat het harnas ook op de catwalk en op straat. De Engelse Wikipedia noemt leren harnassen van het merk Fleet Ilya, gedragen door Sienna Miller in 2006 en Rihanna in 2009, en harnassen in de collectie herfst/winter 2016 van Alexander McQueen; eind 2016 en in 2017 verschenen riemen, gespen en ringen in gewone confectie en straatkleding.
Harnas voor dames en harnas voor heren: waar de riemen lopen
Een harnas voor dames en een harnas voor heren verschillen in de loop van de riemen. Bij een vrouw kunnen de dwarsriemen volgens de Engelse Wikipedia boven en onder de borsten lopen, een vorm van borstbondage, met extra riemen rond de taille, en loopt de centrale riem meestal recht tussen de benen door. Een herenharnas splitst die centrale riem rond de geslachtsdelen, en de riemen kruisen meestal over borst en buik, om de bouw van het bovenlichaam te benadrukken.
Voor mannen heeft het harnas een eigen geschiedenis: de Engelse Wikipedia rekent harnassen, naast leren jacks, vesten en laarzen, tot de kledingstukken van de leerscene, een subcultuur die volgens het artikel over fetisjmode ontstond in de homogemeenschap van de Verenigde Staten; de eerste leerbar voor homo's opende in 1958 in Chicago. Meer bij lingerie voor mannen en in het overzicht sexy herenondergoed.
Harnas of bondage: wat is het verschil?
Een harnas is geen boei. Het kan volgens de Engelse Wikipedia gewoon op het lichaam gedragen worden als een vorm van kleding, maar ook dienen om iemand vast te zetten: wie de dwarsriemen over de armen laat lopen in plaats van eronder en ze strak aantrekt, klemt de armen tegen het lichaam, en het harnas kan een ankerpunt zijn voor andere boeien. Bondage is volgens de Nederlandse Wikipedia het om seksuele of esthetische redenen vastbinden van een persoon met materiaal, onder meer leren riemen. Zodra een harnas iemand vastzet, is het dus bondage, met de afspraken en regels die daarbij horen: lees bondage voor beginners en BDSM-speeltjes kiezen.
Ophangen is een ander verhaal. Suspension bondage, ophangbondage, draagt volgens de Engelse Wikipedia een hoger risico dan andere vormen van bondage; gebruik een harnas uit de lingeriewinkel daar nooit voor, en hang volgens het Vlaamse Sensoa nooit iemand op aan enkels of voeten, want de gewrichten zijn niet geschikt om zoveel gewicht te dragen. Een touwharnas wordt volgens de Engelse Wikipedia, net als een leren harnas, normaal niet zelf gebruikt om iemand te binden, maar om druk te geven op het omwonden deel; wie dat wil leren, begint bij shibari.
Leren harnas, latex of elastaan: materialen en je huid
Het klassieke harnas is van leer: de Engelse Wikipedia beschrijft het bondageharnas als een reeks leren riemen, en leer staat vooraan in haar lijst van materialen voor fetisjmode, met latex, synthetisch rubber, nylon, pvc en elastaan erachter. Sensoa noemt leer, latex en rubber als soorten fetisj, maar wie leren kleding of lingerie mooi of opwindend vindt zonder dat het een voorwaarde is om te vrijen, heeft volgens Sensoa een voorkeur, geen fetisj. Over de stoffen gaan leren lingerie, latex lingerie en lak en wetlook.
Bij een allergie kunnen twee onderdelen je huid irriteren. Bij het maken van leer worden chroomzouten gebruikt, schrijft de huidsite DermNet, die chroomgelooid leer in schoenen, handschoenen en andere draagbare voorwerpen bij de bronnen van chroomallergie zet; wie allergisch is, vermijdt volgens DermNet leer op de huid of kiest plantaardig gelooid leer, en Thuisarts.nl noemt chroom in leer als mogelijke oorzaak van contacteczeem. Het tweede punt zijn de metalen ringen en gespen: volgens DermNet bevatten metalen ritsen, bh-haakjes, jarretelclips en knopen waarschijnlijk nikkel; bij nikkelallergie raadt ze vervangers van kunststof of van gecoat of gelakt metaal aan.
Welke maat harnas kies je, en zo verstel je hem
Een harnas moet aansluiten zonder te knellen, en omdat het alleen uit banden bestaat, is verstellen de helft van het werk. De gespen werken volgens de Engelse Wikipedia als die van een broekriem: de centrale riem sluit halverwege de rug, en elke dwarsriem rond het lichaam heeft een eigen gesp. Aanpassing aan het eigen lichaam kan volgens datzelfde artikel nodig zijn.
Je maat haal je uit je omtrekken, gemeten zoals de Europese maatnorm EN 13402 het beschrijft: in centimeter, liefst zonder kleren of in het ondergoed dat je eronder wilt dragen. Voor het bovenlichaam zijn dat borst-, onderborst- en tailleomtrek, rond de heupen de heupomtrek, en bij een halsriem de halsomtrek, die de norm 2 centimeter onder de adamsappel meet. Leg die cijfers naast de maattabel van het product.
Let op
Hoe strak mag een harnas? Druk op de huid en doorbloeding
Druk op de plekken waar de riemen lopen hoort bij een harnas: volgens de Engelse Wikipedia dient een touwharnas of leren harnas normaal precies daarvoor. Te veel druk is wel een risico: vastbinden kan volgens de Engelse Wikipedia leiden tot beknelde zenuwen en een verstoorde bloedsomloop, met als tekenen een doof of koud gevoel in handen of voeten en een veranderende huidskleur, paars of blauw bij een afgeknelde bloedsomloop. Sensoa geeft bij bondage een regel die je ook bij een strak harnas volgt: doe riemen of knopen meteen los wanneer een lichaamsdeel gevoelloos, blauw of wit wordt, en kies materiaal dat makkelijk te verwijderen is en niet snijdt.
Twee plekken vragen extra aandacht. Een riem om de hals, zoals bij een harnas met halsband: wikkel bij bondage nooit iets om de hals, zegt Sensoa, want er is risico op wurging; gebruik een halsriem dus nooit om iemand vast te zetten of aan te trekken, en trek hem nooit strak, zie ook BDSM-halsbanden. En de riemen rond dijen of bovenarmen: wissel bij lang dragen van houding, minstens één keer per uur, zoals de Engelse Wikipedia bij bondage aanraadt tegen problemen met de bloedsomloop. Trek het harnas uit zodra iets tintelt, schuurt of pijn doet.
Samen spelen met een harnas: afspraken eerst
De ringen en riemen van een harnas nodigen uit om vast te pakken en te sturen. Juist daarom zijn de afspraken die Sensoa voor bondage geeft ook hier bruikbaar: doe het met iemand die je kent en kunt vertrouwen, geef duidelijk aan wat jullie wensen en grenzen zijn, en spreek een stopsignaal af dat niets met seks te maken heeft. Jij en je partner moeten er volgens Sensoa 100 procent achter staan, anders is het misbruik of seksueel geweld. Hoe je dat gesprek begint, staat in grenzen aangeven; voor een harnas in een rol is er roleplay.
Een strap-on harnas is iets anders: volgens de Engelse Wikipedia verbindt dat een dildo met het lichaam van de drager, zie strap-on en voorbinddildo. Een body harness draag je op de blote huid of over een body, bodystocking of catsuit.
Bronnen
- Wikipedia (en): Bondage harness
- Wikipedia (nl): Harnas
- Wikipedia (en): Safety harness
- Wikipedia (en): Fetish fashion
- Wikipedia (en): Leather subculture
- Wikipedia (nl): Bondage
- Wikipedia (en): Bondage (BDSM)
- Wikipedia (en): Suspension bondage
- Wikipedia (en): Bondage positions and methods, rope harness
- Wikipedia (en): Strap-on dildo
- Sensoa (allesoverseks.be): Bondage
- Sensoa (allesoverseks.be): Fetisjisme
- DermNet (dermnetnz.org): Chrome allergy
- DermNet (dermnetnz.org): Nickel allergy
- Thuisarts.nl: Ik heb eczeem door contact met iets (contacteczeem)
- Wikipedia (en): EN 13402








